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吉利丁热量揭秘：是增肥利器还是瘦身佳品？(吉利丁的热量高吗)

吉利丁，又称明胶或鱼胶，是一种从动物骨骼、皮肤和结缔组织中提取的胶原蛋白。在食品工业中，吉利丁因其独特的凝胶化和稳定作用而被广泛应用于甜品、糕点、饮料等领域。那么，吉利丁的热量究竟如何？它到底是增肥利器还是瘦身佳品呢？本文将为您揭开吉利丁的...